Camminare scalzi in casa, fa bene!!

Se appartenete alla categoria di persona che, soprattutto d’estate, usano camminare scalzi in casa sappiate che potrete godere di numerosi benefici.

1) migliora la circolazione del sangue e, di conseguenza, riduce il gonfiore e l’appesantimento delle gambe.

2) il contatto col pavimento favorisce il ruolo degli elettroni che, attraversando il corpo, neutralizzano l’effetto dei radicali liberi sui tessuti sani, favorendo la guarigione dalle malattie.

3) è rilassante, nel senso scientifico del termine. permette alle vene e ai muscoli di essere più “sciolti” e migliora l’equilibrio.

4) cura i calli, le piccole deformazioni dell’alluce e i tanti problemi che affliggono i nostri piedi.